抑郁症的症状有几种呢?我总是对什么事情都不感兴趣,我喜欢一个人失眠到天亮,我不愿意上班,我不愿意和朋友出去玩……生活中我们的情绪总是会因为抑郁情绪的侵扰变得无比低落,不过一般来说这类抑郁情绪都是暂时的,如果是一种维持的情绪则属于抑郁症发作,我们了解抑郁症的症状可以更好的判断自己的情绪,下面为大家详细介绍。
抑郁症的症状有几种呢?抑郁症的症状主要有以下几种:
一、很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如,一个月内体重变化超过5%),几乎每天都有失眠或睡眠过多,还有一些患者会出现性欲减退,女性患者会出现月经的紊乱。
二、抑郁症的症状具体可表现为而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”,程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。
三、患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。
抑郁症在发作之后患者总是会过分纠结自己的情绪问题,无法从抑郁阴影当中走出来,而且抑郁症在发作的时候还会出现明显的情绪问题和心理问题,因此我们要学会区分自己的短暂抑郁情绪和抑郁症的症状,一旦发现异常需要我们及时开始做好心理疏导,避免抑郁发作可以更加健康的生活,希望以上介绍对大家有所帮助。