在现在社会，面对的精神压力变大，很多人受到了精神类疾病的困扰，抑郁症就是其中很常见的一种。了解抑郁症的表现可以帮助我们及时的了解自己的精神状态，时间发现病症，以免贻误佳的治疗时间。那么，抑郁症的表现有哪些呢？1.抑郁症的三大主要症状
抑郁症与一般的“ 不高兴” 有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
2.抑郁症的其他症状
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
抑郁症的表现有哪些呢，上文做了简单介绍，相信大家已经有了一定的认识。了解这些知识可以帮助我们了解自己的精神状态，以免抑郁出现。在日常生活中，还要注意保持科学的作息，保持乐观向上的心态，多进行体育锻炼。
