现在大家的工作压力和生活压力都很大,所以很多人都有些失眠。有些人不重视失眠,认为这不是病,只要好好休息就好。其实这种想法是错误的。如果长期失眠,对人体的伤害很大。如果你想治疗失眠,你应该知道失眠的症状是什么。
1.有的患者白天嗜睡、困倦、无精打采,晚上却兴奋、失眠。他们学习,开会,上课午睡,看电视,在沙发上睡着,但是一躺到床上,又觉得神清气爽,根本睡不着。
2.缺乏睡眠的真实感。虽然很多患者可以很酣睡,但醒来后确信自己没有睡着,而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。
3.睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素引起的失眠。导致失眠的主要因素排除后,失眠症状自然消失,属于真正的失眠。而有些患者,虽然主诉入睡困难、睡眠浅、多梦、失眠等失眠症状,却找不到病因。像这样的失眠可以认定为神经性失眠。
上述便是失眠的症状,如果还有什么问题,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!