现在生活节奏比较快，大部分人压力都很大。这直接导致很多人失眠，这在日常生活中很常见。也就是睡眠困难的一种表现。如果长期失眠，睡不好，容易健忘或脱发。严重时会出现抑郁。那么晚上失眠的原因是什么呢?
1.身体疾病引起的失眠
失眠的躯体疾病包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠疾病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺机能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑部疾病等。
2.生理性失眠
很多人因为环境的变化睡不着觉。这是因为生理反应。有的人对环境的适应能力很强，有的人很敏感，适应能力很差。环境一变，他们就睡不好。
3.心理和精神因素引起的失眠
心理因素，如焦虑、烦躁、抑郁、不开心等，都是失眠的重要原因。生活的冲击，工作学习的压力，意志的尝试，社会环境的改变，都会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能紊乱，大脑功能障碍，失眠。
上述便是失眠的一些原因，如果还有什么问题，可以咨询医师，医师会做出详细的介绍!
