随着生活节奏越来越快，许多人的压力导致失眠症状。失眠早期的一些症状是可以控制的。长期失眠会使人情绪下降，影响正常的生活和工作。那么失眠的症状有哪些呢?这里我们将介绍一些常见的症状:
入睡困难:辗转反侧，难以入睡，坐立不安，思考。短时间内就是心理压力大导致的。如果短时间内消失，问题不是很大。如果持续时间长，会造成精神疲劳。
白天嗜睡:很多患者白天总是打瞌睡，晚上可以感觉神清气爽，清醒。这种情况下，建议白天保持清醒，多做运动。
浅睡易做梦:总觉得还没进入深睡状态。稍微动一下就会醒，很容易做噩梦。这种情况往往是心理压力过大造成的。
上述类型在临床上较为常见。如果短时间内出现这种症状，说明你心理压力太大，近期事情太多，或者恋爱了。长此以往，就不好了。你必须去看医生确诊。
