失眠是现在的睡眠障碍中较为常见的一种,而且造成的影响是很大的,失眠的人由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化。那么,失眠会带来哪些危害?
(1)健忘
长期失眠的危害较常见的可能就是健忘了,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,长期失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
(2)衰老
现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
(3)疾病
临床资料表明,长期失眠的危害中较为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
上述便是失眠会带来的危害,如果还有什么疑问,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!